若い人にこそ読んでもらいたい下半身 筋トレがわかる8冊
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ジスタス アンクルウェイト AD4000 4kg 重量調節式 2枚1組 足首用おもり 錘 重り パワーアンクル 下半身 リハビリ 筋トレ 筋力トレーニング 膝 ひざ ヒザ ふともも 太もも ヒップ 腰 自宅トレーニング ホームトレーニング トーエイライト



【 メーカー希望価格 】15,900円(税抜き)。
【 4kg(重量調節)×2枚 1組 】 【 本体サイズ 】 幅 約18×長さ 約37×厚さ 約3cm。
【 ベルト長さ 】 約 42cm。
【 重量調節式 】 1本 約400g×10本の鉄棒を着脱する事で、約 4kgまで調節可能。
【 特徴 】 手首・足首に巻くウェイト(錘)です。
ダンベルなどでは行いにくい脚・腰のウェイトトレーニングが行えます。
・レッグエクステンション(足首にウェイトを巻き、イスなどに座ってひざの曲げ伸ばし)。
・スタンディングレッグカール (足首にウェイトを巻き、手を壁やイス・机などについてバランスを保ちつつ、ひざから下をお尻の方に曲げ伸ばし)。
・レッグプレス(足首にウェイトを巻き、仰向けに寝てひざを曲げた状態から真上に伸ばす、突き上げ下げ)。
・レッグレイズ(足首にウェイトを巻き、仰向けに寝てひざを伸ばしたまま上げ下げ。
45度まで上げて下げる)。
レベルやメニューに合わせて重さを変えることが出来ます。
(ウェイト着脱式)。
【 台湾製 】 Made in TAIWAN脚トレに。
重量調節が出来るアンクルウェイト。
- 商品価格:17,490円
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